9月25日 講演会「睡眠とハピネス」【2024年11月16日(土)14時~15時半】京都産業会館ホール北室で開催講演会概要 ぐっすりと眠ったあとの心地よい目覚め・・・幸せを感じる瞬間ではないでしょうか。こころもからだも充実した人生を支える「良い睡眠」は、幸せな人生への第一歩。健康のしくみを知ることで良い睡眠に近づく方法を、最新の研究ともに紹介します。睡眠障害だけではなく、からだのリズ...
7月8日講演会:「幸福・ウエルビ-ングの測り方」の動画を公開しました【2024年6月22日(土)14時~15時半】京都産業会館ホール北室で開催した講演会:「幸福・ウエルビ-ングの測り方」の内容を皆様でもご覧いただけるよう、動画を公開しました。
5月23日講演会「幸福・ウエルビ-ングの測り方」【2024年6月22日(土)14時~15時半】京都産業会館ホール北室で開催講演会概要 多様な生き方が求められるこの時代に、自分の生きる道だけではなく、家族や友人、自分の住む街・国が、どのようにすれば「幸せな状態」でいられるかを最新の研究と共に解説します。一緒にウェルビーイング(※)について考えてみませんか。...