2024年11月16日（土）京都産業会館ホール 北室(京都経済センター2階)で開催された、当財団主催の講演会「睡眠とハピネス」の動画です。 講演内容 第1部: 睡眠とハピネス 講師: 八木田 和弘氏 第2部: パネルディスカッション コーディネーター: 八木田 和弘氏...

講演会概要 ぐっすりと眠ったあとの心地よい目覚め・・・幸せを感じる瞬間ではないでしょうか。こころもからだも充実した人生を支える「良い睡眠」は、幸せな人生への第一歩。健康のしくみを知ることで良い睡眠に近づく方法を、最新の研究ともに紹介します。睡眠障害だけではなく、からだのリズ...

【2024年6月22日（土）14時～15時半】京都産業会館ホール北室で開催した 講演会：「幸福・ウエルビ－イングの測り方」の内容を皆様でもご覧いただけるよう、動画を公開しました。